Los cinco beneficios de ser amable

L'antídot definitiu per combatre els mals de segle XXI, per Dr. David Hamilton


zoomable

Origen:

Los cinco beneficios de ser amable

L'antídot definitiu per combatre els mals de segle XXI, per Dr. David Hamilton

Llibre
Ref: L255
Disponibilitat:
15.95 € IVA inclòs
u.
-
+
Lliurament: 24 a 48 hores

L'amabilitat és la cura gratuïta i eficaç per combatre els mals de segle XXI. L'ansietat, l'estrès, la fatiga crònica i la depressió afecten la vida de milions de persones. Intentem combatre-les amb teràpies, medicaments, descans i bona alimentació, però de vegades oblidem que existeix un altre remei contra aquestes malalties que és gratuït, es multiplica com més ho comparteixes i més prové de tu: l'amabilitat. Quan som amables nostre cos està més sa i rejovenit, i ens sentim més feliços i lliures per sintonitzar amb els nostres objectius. Amb petits exercicis quotidians, consells pràctics i un gran sentit de l'humor, l'especialista en bioquímica David Hamilton demostra les propietats de l'amabilitat i els seus efectes en el sistema nerviós del nostre cos i ens revela la fórmula per viure plenament cada moment.

  • 208 pàgines
  • tapes toves amb solapes