TALLER PRESENCIAL: Refuerza tu salud explorando tus emociones a través de la expresión corporal. 18 junio 2022

 

Las emociones están estrechamente ligadas a nuestra salud.
Liberar nuestras emociones ayuda a subir nuestro sistema inmunológico.
La toma de conciencia de dichas emociones nos permiten expresarlas y transitar de unas emociones a otras.
La propuesta de este taller vivencial es  abrirnos a expressar  a través del juego corporal y teatral.
Trebajaremos con diferentes dinámicas de deshinibición y de conexión un@ mism@ y con el grupo, creando un espacio de seguridad y confianza.
Compartiremos propuestas de conciencia y apertura corporal, permitiéndonos experimentar con las múltiples posibilidades físicas y emocionales que nos ofrece nuestro cuerpo.
Potenciaremos nuestra imaginación y la expresión libre mediante la improvisación, permitiéndonos el no-juicio, la aceptación y el disfrute.
Será un espacio de juego y celebración de la vida.
No hace falta ningún conocimiento previo, solo ganas de soltarse y disfrutar.


Contenidos del Taller:
    • La respiración. La escucha. La mirada.
    • La aceptación de lo que «hay».
    • La confianza un un@ mism@ y en el otro.
    • La improvisación. La imaginación.
    • La emoción.
    • La libertad.
    • Expresión corporal.
    • Expresión dramàtica.

Facilitadora: Lydia Encinas.
Impartido por Lydia Encinas, arteterapeuta, actriz y formadora en lenguajes artísticos.

Día: 18 de junio
Hora: De 16 a 20h
Aportación: 22 euros
Límite de aforo: 20 personas

Atención: la confirmación de la inscripción es la pantalla posterior a "enviar" formulario. El lunes anterior a la celebración del taller realizamos el envío de un email recordatorio.

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Recomendación fuera de programa:

10:00 Bienvenida. Se conforman dos grupos (castellano y catalán) y comienza la visita al vivero gestionado por Pau Pàmies y a las nuevas instalaciones.
11:30 En las instalaciones anexas a la nave consulta grupal sobre temas de salud.
12:00 Conferencia por parte de Aleix Pàmies.
12:30 Diálogos con Josep Pàmies, reflexiones, preguntas y experiencias de curación, junto con el intercambio de conocimientos relacionados con alimentación y salud.

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En caso de anulación de la inscripción, te pedimos de comunicarlo con toda la antelación posible.

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